«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації

від | Лют 3, 2021 | FITTING ROOM, PROMO

Менструація

«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації, The Devochki

Яким би прогресивним не здавалося суспільство, у ньому досі існують табу щодо менструації. Навіть саме це слово ви рідко почуєте, зате багато дівчат вигадали зашифровані назви для звичайного щомісячного процесу. 

Чому говорити про менструацію важливо? Тому що стигма навколо жіночої фізіології негативно впливає на фізичне та психологічне здоров’я жінок та дівчат. Негативні табу роблять менструацію чимось таким, що потрібно приховувати, як щось ганебне. 

Через табу дівчата можуть не говорити про своє здоров’я та протягом довгого часу ігнорувати хвороби. А сором, що ми можемо відчувати через суспільні стереотипи, призводить до заниження самооцінки. 

Комфорт – це те, що нам найпотрібніше під час менструації. Комфорт в усіх можливих сенсах. Саме для цього бренд brabrabra запускає новий товар «Свіжата» – труси для менструації. 

Разом із brabrabra спілкуємося з дівчатами про перші місячні, спроби позбутися табу та важливість комфорту під час менструації.

Лєна, 24 роки

Перша менструація почалася в мене у 14 років – я збиралася на тренування з карате та нічого не підозрювала. Я собі уявляла це все якось гірше і страшніше, з пекельним болем тощо. Усе виявилося не таким жахливим, я навіть зраділа, адже відчула себе дорослою. Зателефонувала мамі й запитала, що робити і чи взагалі це нормально? Найсмішнішими були перші спроби наліпити прокладку на трусики, не маючи в цьому досвіду, просто хотіла кричати і плакати одночасно.

«Найприємніший» спогад про менструацію, певно, такий самий, як у багатьох, – прокладка не витримала. Я «протекла» у школі на уроку. Навіть сама не зрозуміла, що відбувається, поки не почали тицяти пальцями і кричати: «Ось подивіться!».

Було ніяково і хотілося провалитися крізь землю. Відпросилася додому (вчителю набрехала, що температура, адже хто відпустить тебе додому з такою ситуацією – всім начхати). Потім цю ситуацію не згадували, чому я дуже рада.

Я реально відчуваю, що табу на менструацію досі існує. Чому ми повинні соромитися купувати прокладки? Чому нормально говорити вранці в маршрутці, як хтось пив і відпочивав усю ніч, а потім мав зневоднення, а розказати подрузі про те, як іноді боляче і важко переживати менструацію, – табу?

Я для себе це питання вирішила так – просто перестала думати про те, що комусь подобається чи ні. І висловлюю свої емоції як є. Нехай ця тема буде проблемою для інших, але не для мене. Та, якщо чесно, я лише на початку шляху.

Запорука мого комфорту під час менструації – це один день побути вдома, а ще краще – це моральна підтримка і класні жарти поруч.

«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації, The Devochki
«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації, The Devochki

«Свіжата»

«Свіжата» – це спеціальні трусики для менструації, які додадуть впевненості та позбавлять можливих протікань. Їх можна надягати будь-де, будь-як, вдень, вночі, на побачення, сьогодні, завтра, взимку, влітку. Без проблем використовуйте у тандемі з чашами, з прокладками чи з тампонами.

Аня, 27 років

На момент першої менструації мені було 12 років. Моя мама почала телефонувати всім бабусям, які мене з цією подією вітали, і я не могла зрозуміти, в чому ж таке свято.

Був випадок, коли мені довелося на роботі швидко бігти за новими джинсами і трусами. Додому було їхати понад годину, а пояснювати чоловіку-керівнику ситуацію не хотілося. Потім співробітники питали, де я взяла в обід нові штани і чому я за день переодягаюся по кілька разів.

Звичайно, я відчуваю, що у суспільстві є табу щодо менструації – не заведено говорити, чому в тебе погане самопочуття і чому болить живіт. Побороти внутрішні табу допомогло прийняття того, що це природний, зовсім не ганебний процес, який відбувається з кожною жінкою.

Комфорт під час менструації для мене – темний одяг (зокрема, штани або джинси) та дуже багато солодкого.

«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації, The Devochki
«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації, The Devochki

Подвійне полотно

Найголовніша особливість менструальних трусів — це подвійне полотно у будь-якій формі трусиків частково або повністю. Ластовиця складається з чотиришарового прошарку, який вміщує 15 мл рідини, — до двох звичайних тампонів або однієї прокладки.

Іра, 46 років

До своєї першої менструації я не була готова взагалі – мама нічого мені не розповіла. Думаю, їй було некомфортно говорити на цю тему, а можливо, просто забула підготувати мене до жіночого буття. Про весь процес я дізналася від старших подруг. Крові я не злякалася, просто була здивована. Як зараз пам’ятаю мамині слова: «Доню, ось це і є менструація…» Наче до цього моменту вона мене попереджала?!

Перші місячні минули безболісно,​ але надалі життя мене так не балувало, і «ці» дні стали справжнім пеклом. Боліло все. Сказати, що погано почувалася – не сказати ні про що: блювота, пекельні спазми, рясні кровотечі. Пам’ятаю свій стан, коли місячні почалися в школі. Мене відпустили додому. Я ледве допленталася і, щойно відчинила двері, впала на підлогу з криками, сльозами, шкодуючи себе і проклинаючи все на світі.

Відкрито на тему місячних на той час не заведено було говорити на всіх кутах. Дівчата перешіптувалися по-тихому та й годі. Страшенно не люблю «ці» дні й говорити особливо про це не люблю. Співчуваю всім жінкам.

Комфорт під час місячних для мене – це дві таблетки від болю, прокладка на сім крапель і сон у позі ембріона під теплою ковдрою. І щоб ніхто не турбував, не шумів, не торкався.

«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації, The Devochki
«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації, The Devochki

Еластичність

Залежно від моделі зовні може бути мікрофібра або бавовна, проте внутрішній прошарок зроблений із гіпоалергенної бавовни, яка контактує з тілом та одразу вбирає рідину. Також забезпечує комфортне використання, завдяки чому шкіра не буде подразнена, як часто це буває після прокладок. Основне полотно трусиків — це мікрофібра та бавовна в поєднанні з деталями еластичної сітки.

Таня, 53 роки

Я зростала в радянські часи, коли в сім’ях теми інтиму та статевого дозрівання не надто були розвинені. Наше покоління отримувало інформацію «на вулиці», і вже до своєї першої менструації я була готова.

Коли це сталося, мама дала мені багато корисних порад і рекомендацій та всіляко допомагала долати труднощі, з якими стикалася кожна жінка тих часів – відсутність простих засобів гігієни, таких як прокладки чи тампони. Все робили з підручних аптечних засобів: вата, бинт чи в ідеалі – марля. У цьому і був основний дискомфорт і додатковий головний біль – як «це» носити, щоб не випало, не зрушилося і не протекло.

Найбільш неприємним можна вважати випадок, коли я не була готова до чергового старту циклу і перебувала в дорозі. І, як ви розумієте, вставши з сидіння автомобіля, я мала проблему на своєму одязі й самому кріслі авто.

У моєму дитинстві тема менструації була закрита – якщо хтось десь про неї говорив, усе відбувалося в режимі секрету – «на вушко». Особливо пам’ятаю уроки фізкультури, коли хтось із дівчат відпрошувався у фізкерівника і той голосно це коментував. Дівчата червоніли та ховали очі. Ох було як соромно! Позбутися сорому змогла тільки з віком і відкритими обговореннями в соціумі тем сексу, жіночого та чоловічого здоров’я.

Комфорт для мене – це нові «технології» в засобах особистої гігієни. Це і тампони, і труси для місячних, і чаші для менструації.

«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації, The Devochki
«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації, The Devochki

Прання

Прання з іншою білизною та одягом абсолютно гігієнічне і не залишає плям на іншому одязі. Якщо ти сильно хвилюєшся через це, можеш сполоснути білизну після використання, дати їй висохнути, а потім кинути в кошик для прання. Прати трусики слід у холодній воді в пральній машині за 30 градусів. Якщо ти переш вручну, температура води повинна бути близькою до кімнатної.

Оксана, 53 роки

Моя перша менструація почалася, коли мені виповнилося 13 років. Я не була до неї готова повністю. Це сталося несподівано на уроках у школі. Я розгубилася та відчула сором, хотілося провалитися крізь землю. Тоді мене заспокоїла і допомогла засобами гігієни шкільна медсестра. Це був тільки початок, основні складнощі очікували попереду.

У ті роки не було медичних прокладок, із підручних засобів – тільки вата і бинти. Напевно, чути зараз про це навіть моторошно, якийсь кам’яний вік.

Для мене місячні тоді були пов’язані з болем, але все ж таки найбільше я боялася «протекти». Уроки фізкультури були тортурами, тому що заховати під спортивними трико прокладку з вати практично неможливо.

Тема менструацій тоді була закрита, місячні вважалися чимось ганебним. Мені здається, досі ця тема викликає у більшості жінок, щонайменше, збентеження.

Неприємні випадки через місячні траплялися зі мною не раз, і завжди це було пов’язано з величезним дискомфортом. Навіть згадувати про це не хочеться.

Я йшла до комфорту в період місячних складним шляхом, але зараз розумію, що для мене найважливіше. Це відчуття сухості, фіксації та впевненості. Я навчилася сприймати місячні спокійно і навіть із радістю. Все це завдяки правильно підібраним засобам гігієни і правильній білизні.

«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації, The Devochki
«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації, The Devochki

«Свіжата»

Із такими трусиками тепер можна ВСЕ.

«Крові я не злякалася, просто була здивована». Дівчата про перші місячні та табу навколо менструації, The Devochki

Читайте нас в Telegram-каналі, у Facebook та Instagram

Ми залишаємося незалежним та чесним жіночим виданням вже 7 років. На відміну від багатьох жіночих сайтів ми прагнемо відверто говорити про жінок та надати платформу для різноманітних голосів, які розповідають про справжнє життя, реальні проблеми жінок, їхні потреби, страхи, надії, про їхній досвід, успіх та досягнення. Кожна з нас заслуговує бути почутою. Кожна з нас може бути прикладом та натхненням для інших. Кожен, великий чи невеликий, внесок неймовірно цінний — він має важливе значення для захисту нашої редакторської незалежності та існування цього проєкту. Підтримайте The Devochki — від 50 гривень. Дякуємо!