Как это – заниматься греблей на лодках драгонбот

від | Лют 3, 2017 | Дівчина говорить

Наташа Верзун выучилась на ветеринара и два года работала по специальности. Не давала покоя детская мечта – заниматься профессиональным спортом. Девушка поступила в институт физкультуры и перешла в спортивную организацию. В 2010 году Наташа пришла в греблю драгонбот, а в 2016 стала абсолютной чемпионкой Европы.

Драгонбот – гребля на лодках в виде дракона, появилась в Китае 2000 лет назад, а в Украину пришла в 2004 году. Наташа рассказывает о спорте, команде и перспективах.

Лодка “Дракон”

Я работаю в спортивной организации, у нас есть отделение гребли на байдарке и каноэ. Зимой гребцы ходят в бассейн, и я напросилась ходить с ними. Это было в 2010 году, тогда их тренер был президентом федерации гребли на лодках «Дракон», и предложил мне попробовать.

Как это – заниматься греблей на лодках драгонбот, The Devochki

Я подумала – почему бы и нет, надо чем-то занимать летние вечера и поддерживать физическую форму. Большая лодка с головой и хвостом дракона, тренировки на воде на Оболонской набережной – романтика. Может, хоть похудею.

Гребля меня никогда не привлекала, я не смотрела соревнования. Видела девушек с накаченными плечами, бицепсами, думала: «Фу, как некрасиво, я бы не выбрала такой вид спорта». Согласилась попробовать, и не покидала мысль: «Дура, зачем ты это сделала, раскачаешь еще больше свои и так немаленькие плечи».

Я занимаюсь кроссфитом – это надежное лекарство от душевных терзаний, помогает улучшить общую физическую  форму. С детства играла в волейбол, мечтала стать профессиональной волейболисткой.

Потом познакомилась с греблей поближе. Пришла на базу, увидела стройных, с рельефными мышцами девушек. Про парней вообще молчу – Аполлоны. Все дело в физиологии и генетике – если у тебя широкие плечи, то они будут, только вопрос – с мышцами или жиром. Конечно, физическая нагрузка способствует росту мышечной массы, но все зависит от того, какие цели преследуешь. Если хочешь раскачаться, будешь есть соответствующие продукты, то и мышцы вырастут. У меня плечи и спина не стали больше, немного подсушилась жировая ткань.

Как это – заниматься греблей на лодках драгонбот, The Devochki

Я влюбилась в драгонбот за тренировки на воде. Вода успокаивает, забирает негативную энергию, усталость. Люблю природу, которая окружает: деревья, песок, прекрасный вид на Киев. Можно путешествовать по Украине и по всему миру. Здесь много хороших веселых людей (спортсмены – они такие). Здесь я реализовала спортивные амбиции. Победа над противником и над собой, адреналин на старте и финише – очень приятные ощущения. Это как наркотик – вызывает зависимость и тяжело отказаться.

Техника и команды

В гребле на лодках «Дракон» техника похожа на канойную. Гребешь с правой или левой стороны, только в каноэ стоят на колене, а здесь сидишь на банке (скамейке). Работают мышцы спины, пресса и ягодиц. Цепляешься за воду веслом, как будто подтягиваешь себя к нему.

Как это – заниматься греблей на лодках драгонбот, The Devochki

Драгонбот – это свежий воздух, не изнуряющие физические нагрузки. Сезон начинается, как только сойдет лед с Днепра, и заканчивается, когда речка замерзает, поэтому возможны простуды. Если плохо размяться, можно потянуть спину, руку, ногу. Можно простудить колени, но это больше относится к гребле на каноэ и байдарках.

По возрасту спортсмены делятся на юношей – 10-14 лет, юниоров – 15-18 лет; премьеров – 19-39 лет, мастерс – от 40-50 и выше.

Я тренируюсь в команде «Малая флотилия», возраст большинства – от 40 лет, пять человек старше 30 лет и троим – за 20. Экипаж у нас смешанный – есть женщины и мужчины. В моей команде 30 человек, в лодке одновременно могут сидеть 20 или 10. Кроме них всегда есть рулевой и барабанщик.

Как это – заниматься греблей на лодках драгонбот, The Devochki

Барабанщик стучит в барабан и задает темп, загребные – два человека – ведут за собой команду. Середину лодки мы в шутку называем машинным отделением – там сидят самые сильные гребцы, за ней – корма (хвост). Сзади стоит рулевой и управляет большим веслом, чтобы лодка шла прямо, или поворачивает, если дистанция 2000 м. Я сижу или в центре лодки, или на корме.

На международных соревнованиях делимся по возрастным категориям – старший возраст может выступать по младшему, но младший не может выступать в категории старших. Мы дружные, но, бывает – ссоримся. Как правило, спорим после тренировок и соревнований – кто-то не догреб, перегреб, корма не поддержала нос. Бывают и личные столкновения – тридцать разных человек, все-таки, со своими характерами и «тараканами».

Есть традиция – перед тем, как сесть в лодку, надо накормить дракончика и погладить его. Берем траву какую-то или ветку с листьями и засовываем в рот дракону.

В Киеве пять команд, три из них тренируются в Матвеевском заливе (Труханов остров), поэтому пересекаемся, здороваемся, иногда наперегонки гоняемся. С командами других областей встречаемся на украинских соревнованиях. Большая часть драгонботистов – это бывшие байдарочники и каноисты, которые еще с детства знакомы. Мы со всеми дружим, потому что на национальных соревнованиях сидим в одной лодке и представляем нашу страну.

Чемпионаты

Драгонбот – не олимпийский вид спорта, масштабного государственного финансирования нет, поездки за свой счет. Нашему клубу повезло, большую часть расходов берет на себя спонсор. У некоторых украинских клубов тоже есть спонсорская поддержка. В этом году президент федерации постарался, национальной сборной выдали форму и премии за успешное выступление на чемпионате Европы.

Как это – заниматься греблей на лодках драгонбот, The Devochki

В 2016 году на чемпионате Европы в Риме национальная сборная выиграла Кубок нации. Не скажу, сколько у всей команды, но у меня 7 золотых и 2 серебряных медали: три золота в женской 20-местной лодке на дистанциях 200, 500, 2000 м; два золота (200 м, 2000 м) и одно серебро (500 м) в женской 10-местной лодке; два золота в 10-местном и одно серебро в 20-местном миксе.

Как это – заниматься греблей на лодках драгонбот, The Devochki

Женская лодка в категории премьер, 20-местный экипаж – абсолютные чемпионки Европы. Мужская и смешанная команда получили золото и серебро, ветераны успешно выступили с медалями. Для меня это был уже третий чемпионат Европы. В 2015 году была на клубном чемпионате мира в Рачице (Чехия) – у нас второе место в женской 10-местной лодке.

На чемпионат мира в Москве я не поехала по политическим соображениям, но там парни получили золото, смешанная команда – золото на дистанции 2000 м, девушки на одной из дистанций завоевали бронзу.

Перспективы

Драгонбот – очень  зрелищный вид спорта. Уровень финансирования, подготовки и организации отличается от европейских стран, США, Канады, Китая, но перспективы неплохие. Сейчас я работаю в физкультурно-спортивном обществе «Спартак». Гребля на драгонбот –  хобби, которое приносит массу позитивных эмоций, путешествий, общения, а иногда – дополнительный доход.

Большинство друзей – спортсмены, и уважают мое увлечение. Остальные тоже в восторге, особенно, когда начинаю рассказывать, где я была, и о том, что абсолютная чемпионка Европы. Родственники иногда жалуются, что редко меня видят – то соревнования, то тренировки.

Появляются новые профессиональные команды. Популярны корпоративы с соревнованиями на лодках «Дракон», даже проводится чемпионат Украины среди корпоративных команд. Благодаря чемпионатам и хорошей работе президента федерации нас заметило Министерство молодежи и спорта. Есть шанс, что придут новые инвесторы, и драгонбот поднимется на более высокий уровень.

Читайте нас в Telegram-каналі, у Facebook та Instagram

Ми залишаємося незалежним та чесним жіночим виданням вже 7 років. На відміну від багатьох жіночих сайтів ми прагнемо відверто говорити про жінок та надати платформу для різноманітних голосів, які розповідають про справжнє життя, реальні проблеми жінок, їхні потреби, страхи, надії, про їхній досвід, успіх та досягнення. Кожна з нас заслуговує бути почутою. Кожна з нас може бути прикладом та натхненням для інших. Кожен, великий чи невеликий, внесок неймовірно цінний — він має важливе значення для захисту нашої редакторської незалежності та існування цього проєкту. Підтримайте The Devochki — від 50 гривень. Дякуємо!