Лечение "по душам" или профессиональный брейншторминг

від | Лют 10, 2015 | Дівчина говорить, Ментальне здоров'я

Кристина делится опытом похода к психотерапевтам и предостерегает вас. Все истории настоящие.

The Devochki

[aesop_content color=”#808080″ background=”#ffffff” width=”80%” columns=”1″ position=”none” imgrepeat=”no-repeat” floaterposition=”left” floaterdirection=”up”]Несправедливыми рывками растет курс евро, у парней твоего возраста появляется лысина и пивной живот, а тебя подвергают моральному изнасилованию на работе.
Твое нежное, созданное для любви и ласки, девичье тело отказывается понимать происходящее и начинает барахлить, в прямом и переносном смысле.
Ты часто и безудержно плачешь, покупка нового платья радует тебя немногим более 10 минут, бессонница, головные боли и щемящее чувство тоски стали неотъемлемыми спутниками твоей жизни. Как правило, в течение определенного времени ты игнорируешь эти сигналы SOS, надеясь на весну, повышение или новый фильм с Гослингом. В итоге, с рухнувшим сердцем и потухшим взглядом, ты оказываешься на приеме у районного терапевта.
Последующий сюжет до неприличия схематичен: адаптол, совет всех времен «не нервничать» и рекомендация найти толкового психотерапевта, психолога или психоаналитика.
[/aesop_content]
Лечение "по душам" или профессиональный брейншторминг       , The Devochki
[aesop_content color=”#808080″ background=”#ffffff” width=”80%” columns=”1″ position=”none” imgrepeat=”no-repeat” floaterposition=”left” floaterdirection=”up”]Вот этим богатым и бесценным опытом я и хочу поделиться. Итак, девочки, спасайте свои души и деньги, если вы встретили:
[/aesop_content]

Доктор Бла-бла

[aesop_content color=”#808080″ background=”#ffffff” width=”80%” columns=”1″ position=”none” imgrepeat=”no-repeat” floaterposition=”left” floaterdirection=”up”]Всегда веселый и приветливый доктор Бла-бла на пару минут отрывается от монитора своего компьютера и интересуется:
– Как дела?
– *******
– Просто пи***ц? Не может быть, рассказывай!!!
Ты начинаешь рассказывать драму своей жизни, доктор Бла-бла кивает примерно на каждое пятое слово и отпускает дежурную шутку-прибаутку раз в 10-15 минут. При этом он внимательно и усердно правит свою кандидатскую. Иногда, чувствуя себя полностью никчемной, ты замолкаешь и смотришь на него. Он тоже молчит, он же правит работу. Чтобы заполнить неловкую паузу, похожую на ту, которая у тебя была на первом свидании, ты начинаешь лепетать дальше. Время сеанса же плавно близится к концу, доктор Бла Бла завершает редактирование и выдает финальный аккорд: «Нужно расслабиться и отпустить все плохое! У тебя много старого плохого, зачем тебе новое плохое?» – заливается он. Сеанс окончен.
Резюме: Много, даже очень много бла-бла относительно всего на свете, кроме твоих истинных проблем.
[/aesop_content]

Мать Драконов

[aesop_content color=”#808080″ background=”#ffffff” width=”80%” columns=”1″ position=”none” imgrepeat=”no-repeat” floaterposition=”left” floaterdirection=”up”]Умная и старательная женщина средних лет, вероятно, училась на отлично и запомнила, что главное в психотерапии – доверие. Поэтому сразу предлагает перейти на «ты», угощает домашними пирожками и берет за руку в особо сопливые минуты.
Если все ЭТО именно то, что тебе нужно, Мать Драконов – идеальный вариант (плюс за сеансы она берет по-божески). Если же ты задаешь вопросы относительно тленности бытия, каких-либо нелицеприятных моментов твоей личной жизни, своих комплексов, наконец, – реакция однотипна. На лице Матери Драконов появляется легкая печаль, она берет тебя за руку, предлагает глубоко вдохнуть и медленно выдохнуть. Дальше следующая тирада: «Ты должна взять в себя руки, детка! Создать нормальную, полноценную семью и родить ребенка. Только тогда я пойму, что мой долг врача и твоего друга выполнен!». Такой поворот всегда сбивает с толку, так как ты ни разу не упоминала про желание создать семью (да еще и полноценную!). Вы еще минут пять сидите вместе. В ее глазах – слезы, в твоих – недоумение. Сеанс окончен.
Резюме: Милая приветливая дама, напоминающая маму твоего бывшего одноклассника. Пытается стать твоим другом-опекуном и наставить тебя на пусть истины – создание полноценной ячейки общества.
[/aesop_content]

Ice Queen

[aesop_content color=”#808080″ background=”#ffffff” width=”80%” columns=”1″ position=”none” imgrepeat=”no-repeat” floaterposition=”left” floaterdirection=”up”]При знакомстве с Ice Queen на первом сеансе тебя охватывает дрожь. Красивая и статная женщина бальзаковского возраста всем своим видом показывает, что она снизошла до тебя, жалкой депрессирующей телочки, только из своего благодушия и врачебного долга. У нее все четко, никаких опозданий, которые может позволить себе доктор Бла-бла, никаких мелодраматических затягиваний сеанса на 3 часа, как с Матерью Драконов. Записать жалобы в блокнот, озвучить, получить пару жестких ремарок, суть которых примерно следующая: «Да что там лепечешь?» Не принимает твои аргументы, отчитывает, если не выполнить домашнее задание и в сотый раз не расписать список своих дурацких проблем. Уверяет, что ты здорова, потому что у тебя на голове пряди цвета фуксии, маникюр и чистые стекла очков. По ее твердому убеждению, психи из отделения ниже этажом выглядят иначе. Сеанс не заканчивается внезапно, так как Ice Queen регулярно смотрит на часы и никак не дождется того момента, когда ты выйдешь вон. Наконец, настал заветный час. Сеанс окончен.
Резюме: Жесткая леди, «нога на ногу», курс занятий похож на службу в армии.
[/aesop_content]

Фабрика социопатов

[aesop_content color=”#808080″ background=”#ffffff” width=”80%” columns=”1″ position=”none” imgrepeat=”no-repeat” floaterposition=”left” floaterdirection=”up”]Иногда психологи и психотерапевты решают объединить усилия и спасать страждущих целебной мощью коллективного занятия. Сидя в небольшом кабинете и слушая рассказы девушек о том, что заглючивший iPhone выбил их из равновесия или они испытывают нечеловеческие комплексы и трудности в общении из-за сухой кожи рук, ты понимаешь, что твоя-то жизнь реально попахивает достоевщиной и тебе в пору ласточкой прыгать в Днепр.
Там ты быстро становишься своим парнем, даже звездой, чего уж там. Тебе аплодируют, у тебя берут номер мобильного, ты ведь собаку съела на всех этих «психо…ололо». А если ты пропускаешь занятие, группу охватывает массовый психоз.
Резюме: Странные группы, один или два ведущих которых просто присутствуют на занятиях, предлагая собравшимся новичкам рассказать о себе, а остальным перебивать тебя (зачеркнуто), делиться с тобой своим опытом.
[/aesop_content]

Кубик-рубик

[aesop_content color=”#808080″ background=”#ffffff” width=”80%” columns=”1″ position=”none” imgrepeat=”no-repeat” floaterposition=”left” floaterdirection=”up”]Роли меняются. Ты – пациент великого Кубика-Рубика, медийной личности. Он отвечает на вопросы читательниц журнала «Натали», придуманные им же самим, постоянно мелькает на реалити-шоу и написал стопятсот бестселлеров. Он знает, как развести жену олигарха на деньги.
На занятии он предлагает тебе нарисовать две картины: твое настоящее (тут классика: черно-серая абстракция) и будущее (ну одни единороги, понятное дело). Далее он предлагает собрать из кубиков слова, которыми ты можешь описать себя на данный момент. Ты справляешься, получаешь сникерс (могла бы быть и милка, за такое бабло) и через30 минут валишь.
Резюме: Шарлатан.
[/aesop_content]
[aesop_content color=”#808080″ background=”#ffffff” width=”80%” columns=”1″ position=”none” imgrepeat=”no-repeat” floaterposition=”left” floaterdirection=”up”]Что ж, дорогие, вырисовывается совершенно нерадостная картина: проблемы существуют, а решать их не с кем. Отчасти, это правда. Но мы с вами не маленькие девочки и знаем (даже пребывая в угнетенном состоянии духа), что опускать руки и хулить всеобщую несправедливость – не самый продуктивный вариант. Позволю себе надоевшее, но верное клише: кто ищет, тот всегда найдет.

А вот и проверенные опытом стратегии поиска:

Для начала определись, кто именно тебе нужен.
Психолог, который помогает найти выход из конфликтной ситуации и решить несложные, но мешающие жить проблемы.
Психотерапевт (обязательно имеющий высшее медицинское образование) обычно необходим в более запущенных случаях: психологические травмы, психосоматика, панические атаки и прочие модные нарушения.
Психоаналитик – самый загадочный персонаж. По идее, он может помочь и в первом, и во втором случаях. Вопрос же в том, что в наши дни мало кто пользуется психоанализом в истинном значении этого термина, а если практикует его, то за очень большие деньги.
Переходим непосредственно к процессу поиска. Сарафанное радио. Зачастую, имена тех, кто, действительно помогает, – знают все. Спрашивайте у тех, кто имел или имеет идентичные проблемы, читайте соответствующие форумы.
Обратитесь к районному психиатру (и перестаньте бояться этого слова), который может подсказать координаты хороших специалистов.
Девочки, берегите нервы. Это наше все!
[/aesop_content]

Читайте нас в Telegram-каналі, у Facebook та Instagram

Ми залишаємося незалежним та чесним жіночим виданням вже 7 років. На відміну від багатьох жіночих сайтів ми прагнемо відверто говорити про жінок та надати платформу для різноманітних голосів, які розповідають про справжнє життя, реальні проблеми жінок, їхні потреби, страхи, надії, про їхній досвід, успіх та досягнення. Кожна з нас заслуговує бути почутою. Кожна з нас може бути прикладом та натхненням для інших. Кожен, великий чи невеликий, внесок неймовірно цінний — він має важливе значення для захисту нашої редакторської незалежності та існування цього проєкту. Підтримайте The Devochki — від 50 гривень. Дякуємо!